Dietista Integrativa

Esperanza Gómez

EN QUÉ PUEDO AYUDARTE:

Llevar una alimentación equilibrada, basada en comida real, rica en prebióticos, que mejore tu nivel de energía y salud.
Nutrición terapéutica: Molestias digestivas, Hipotiroidismo, Síndrome metabólico, Prediabetes, Hígado graso, Fodmaps.
Sobrepeso y obesidad. Hábitos saludables para mejorar tu peso, pero sobre todo tu salud, teniendo en cuenta tu clínica en particular.
Mujer: Salud hormonal, Menopausia, Embarazo, Lactancia.
Revisar tu relación emocional con la comida, identificar señales y antojos que indican carencias nutricionales.
Identificar hábitos de vida ligados a la alimentación y la salud (estrés, descanso, ritmos cronobiológicos, exposición a la luz natural…)