Psiconutrición

Cómo te relacionas con la comida

En La Alegría de la Huerta ofrecemos un espacio dedicado al cuidado de la alimentación desde el enfoque de la psiconutrición. El equipo que lo atiende está formado por la psicóloga Ainhoa Cebrecos y la dietista Esperanza Gómez.

La Psiconutrición, o Psicología de la Alimentación, es la ciencia que estudia la forma en que nos relacionamos con la comida. Este enfoque aborda la relación de las emociones y la historia personal con la conducta alimentaria.

El trabajo se realiza en paralelo con la dietista y la psicóloga para facilitar y potenciar la adquisición de herramientas para una relación saludable con la alimentación.

 

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